Įrašai Kornita
19
Bir
Veganiški šašlykai: kaip gaminti, kad patiktų visiems? (+ video)
-
Autorius
Kornita
Vasarą dauguma mūsų nekantriai laukia grilio sezono – dūmo skonis, traškūs krašteliai, gardūs prieskoniai ir gera draugų kompanija prie...
31
Geg
Soja: mitai ir faktai. Valgyti ar ne?
-
Autorius
Kornita
Soja – vienas iš labiausiai kontroversiškų ir demonizuojamų augalinių produktų. Vieni ją giria dėl kokybiškų baltymų ir universalumo vi...
25
Kov
Kerobas: nauda, savybės ir panaudojimo būdai
-
Autorius
Kornita
Kakava turi savo žavesį, deja, kartais ne be šalutinio poveikio. Kerobas – tai švelnesnio, natūraliai saldaus skonio kakavos alternatyv...
28
Vas
Sveikesni blynai – misija tikrai įmanoma!
-
Autorius
Kornita
Kas sakė, kad blynai negali būti sveiki? Jei manote, kad norint valgyti sveikiau teks atsisakyti šio mėgstamo patiekalo, turime jums ge...
17
Sau
Seitanas: kas tai ir kodėl verta rinktis?
-
Autorius
Kornita
Jei ieškote augalinio baltymų šaltinio, kuris būtų universalus, maistingas ir turėtų mėsos tekstūrą, seitanas yra puikus pasirinkimas! ...
17
Gru
Vegetariškas netikras zuikis – receptas, kuris nustebins
-
Autorius
Kornita
Ar įmanoma tradicinį patiekalą paversti augaline, bet tuo pačiu gardžia alternatyva? Taip! Šis vegetariškas netikras zuikis maloniai nu...
21
Lap
Skonio subtilybės: kaip teisingai pasirinkti druską?
-
Autorius
Kornita
Druska yra vienas svarbiausių ingredientų bet kurioje virtuvėje, kuris gali pakeisti patiekalo skonį ir tekstūrą. Kiekviena druskos rūš...
13
Lap
Šildantis čili troškinys: sotus ir aromatingas receptas šaltiems vakarams
-
Autorius
Kornita
Kai norisi šilto, sotaus, lengvai ir greitai pagaminamo patiekalo, čili troškinys yra tiesiog nepakeičiamas pasirinkimas! Šis patiekala...
24
Spa
Sveikatai naudingi makaronai arba kaip paversti mėgstamą patiekalą maistingesniu?
-
Autorius
Kornita
Makaronai yra vienas populiariausių ir labiausiai mėgstamų patiekalų pasaulyje. Jie universalūs, greitai paruošiami ir skanūs. Tačiau d...
27
Rgs
Augaliniai baltymai – maistinga ir tvaru
-
Autorius
Kornita
Pastaraisiais metais vis daugiau žmonių ieško sveikesnių ir ekologiškesnių maisto pasirinkimų. Vienas iš tokių pasirinkimų – augalinių ...