Skaitiniai
Šventės: kaip nepersivalgyti ir gerai jaustis
Šventės daugeliui asocijuojasi su gausiu maistu, ilgais vakarais prie stalo ir noru paragauti visko. Tačiau persivalgymas dažnai atneša...
Skaniausi augaliniai buritai su chipotle majonezu
Augaliniai buritai – patiekalas, kuris išgelbės jus tada, kai norisi skaniai ir sočiai pavalgyti, o gaminti daug laiko nėra. Greitas, m...
Himalajų druska grožiui ir sveikatai
Ar žinojote, kad Himalajų druska laikoma viena švariausių ir natūraliausių druskų pasaulyje?Ši druska nepamainoma ne tik virtuvėje – ji...
Kaip pasigaminti naminį jogurtą?
Ar esate kada nors ragavę tikro, namuose pagaminto jogurto? Jis ne tik gardus, bet ir kupinas gyvų bakterijų kultūrų, kurios palaiko sv...
Maistinių mielių dribsniai – nauda ir vartojimas
Maisto tendencijos nuolat keičiasi, tačiau kai kurie produktai pelnytai išlieka populiarūs metų metus. Vienas iš jų – maistinių mielių ...
Veganiški šašlykai: kaip gaminti, kad patiktų visiems? (+ video)
Vasarą dauguma mūsų nekantriai laukia grilio sezono – dūmo skonis, traškūs krašteliai, gardūs prieskoniai ir gera draugų kompanija prie...
Soja: mitai ir faktai. Valgyti ar ne?
Soja – vienas iš labiausiai kontroversiškų ir demonizuojamų augalinių produktų. Vieni ją giria dėl kokybiškų baltymų ir universalumo vi...
Kerobas: nauda, savybės ir panaudojimo būdai
Kakava turi savo žavesį, deja, kartais ne be šalutinio poveikio. Kerobas – tai švelnesnio, natūraliai saldaus skonio kakavos alternatyv...
Sveikesni blynai – misija tikrai įmanoma!
Kas sakė, kad blynai negali būti sveiki? Jei manote, kad norint valgyti sveikiau teks atsisakyti šio mėgstamo patiekalo, turime jums ge...
Seitanas: kas tai ir kodėl verta rinktis?
Jei ieškote augalinio baltymų šaltinio, kuris būtų universalus, maistingas ir turėtų mėsos tekstūrą, seitanas yra puikus pasirinkimas! ...