“Coco Farm” mišinys veganiškiems vafliams 345 g
Vegan vafliai – Mišinys veganiškų baltymų vaflių ruošimui, be glitimo, be cukraus ir be grūdų.
Produkte yra sumažintas angliavandenių kiekis (daugiau nei 60%). Sudėtyje yra natūraliai susidarančių cukrų.
Mūsų vafliai turi išskirtinai palankias baltymų proporcijas (daugiau nei 12 % maistinės vertės ir 7 % RWS) su mažesniu angliavandenių kiekiu (daugiau nei 60%), palyginti su tradiciniais vafliais. Dėl šios priežasties jie rekomenduojami ne tik laikantis dietų, netoleruojančių konkrečių ingredientų ar specializuotoms sveikatinimo dietoms (celiakija, cukrinis diabetas, Hashimoto liga), bet ir laikantis sportininkų dietų bei dietų, susijusių su svorio mažinimu ir angliavandenių ribojimu (LOW CARB). Žodžiu, visiems žmonėms, kurie turėtų skirti ypatingą dėmesį, kad jų mityba būtų papildyta tinkamai organizmo veiklai svarbiais ingredientais.“
Paruošimas
Dubenyje su verdančiu vandeniu (750 ml) intensyviai maišydami ištirpinkite minkštimo ir kokosų aliejaus mišinį.
Į dubenį suberkite sausus ingredientus ir išmaišykite arba išmaišykite iki vientisos masės.
Palaukite apie 10 minučių – per tą laiką lėtai įkaitinkite plonu kokosų aliejaus sluoksniu išteptą vaflinę.
Į tešlą įpilkite pusę arbatinio šaukštelio obuolių sidro acto arba citrinos sulčių ir išmaišykite.
Tešlą sudėkite ir išlyginkite vaflinėje.
Kepkite iki karamelės spalvos.
Prieš kepdami kitą vaflį, sumaišykite tešlą. Jei sutirštės, įpilkite min. šaukštą vandens.
Sudėkite vaflius vieną ant kito ir uždenkite, kad neišdžiūtų.
Atsiliepimai
Atsiliepimų dar nėra.