Coco Farm MCT rūgštys (C8+C10) milteliai, vidutinės grandinės kokosų rūgštys 200 g
MCT rūgštys, kas tai yra?
MCT aliejaus milteliai yra vidutinės grandinės C8 ir C10 riebalų rūgščių mišinys. MCT rūgštys yra vidutinės grandinės riebalų rūgštys (vidutinės grandinės trigliceridai), gaunamos iš kokoso. Tyrimai parodė, kad tai riebalai, kuriuos mūsų organizmas teikia pirmenybę energijai gaminti. MCT apdorojami beveik iš karto, todėl organizmas nekaupia jų kaip riebalų. Mūsų kūnas MCT rūgštis paverčia švaria energija. Vidutinės grandinės riebalų rūgštys yra lengvai virškinamos mūsų organizmo, o kasa nedalyvauja virškinimo procese. Reguliariai vartojamos MCT rūgštys padeda patekti į ketozės būseną.
MCT rūgščių miltelių galima dėti į rytinę kavą, norint paruošti energingą neperšaunamą kavą, arba į kitus gėrimus, pvz. kokteilius, jogurtus, jauslius ar avižinius dribsnius. Gera idėja – į naminius ledus ar skrudintus pyragus įberti miltelių pavidalo MCT rūgščių. Taip pat galite naudoti MCT aliejaus miltelius salotoms arba kiaušinių pastai.
Paros dozė yra 1 valgomasis šaukštas ir neturi viršyti 10 g.
Paruošimas
Paros dozė yra 1 valgomasis šaukštas ir neturi viršyti 10 g.
Atsiliepimai
Atsiliepimų dar nėra.