Mišinys veganiškiems blynams 345 g.

Mišinys veganiškiems blynams 345 g

Vegan blynai – Mišinys veganiškiems baltyminiams blynams ruošti, be glitimo, be pridėtinio cukraus
Produkte yra sumažintas angliavandenių kiekis (daugiau nei 30%). Sudėtyje yra natūraliai susidarančių cukrų.
Mūsų blynuose yra išskirtinai palankios baltymų proporcijos (17% maistinė vertė ir 8% RWS) ir mažesnis angliavandenių kiekis (daugiau nei 30%), palyginti su tradiciniais blynais. Dėl šios priežasties jie rekomenduojami ne tik laikantis dietų, netoleruojančių konkrečių ingredientų ar specializuotoms sveikatinimo dietoms (celiakija, diabetas, Hashimoto liga), bet ir sportininkų dietose bei dietose, susijusiose su svorio mažinimu. Žodžiu, visiems žmonėms, kurie turėtų skirti ypatingą dėmesį, kad jų mityba būtų papildyta tinkamai organizmo veiklai svarbiais ingredientais.“

Paruošimas

Dubenyje su 800 ml šilto vandens ištirpinkite kokoso minkštimą, intensyviai maišydami.
Į dubenį sudėkite birius ingredientus ir išmaišykite arba maišykite iki vientisos masės.
Palaukite apie 10 minučių – per tą laiką lėtai įkaitinkite keptuvę, išteptą plonu kokosų aliejaus sluoksniu.
Į tešlą įpilkite pusę arbatinio šaukštelio obuolių sidro acto arba citrinos sulčių ir išmaišykite.
Išpilkite ploną tešlos sluoksnį ir pasukite keptuvę, kad paviršius išlygintų.
Kepkite iš abiejų pusių, kol lengvai apskrus (apie 3-5 minutes).
Kartas nuo karto pamaišykite tešlą. Jei sutirštėjo, įdėkite min. šaukštą vandens.
Blynus dėkite vieną ant kito ir sandariai uždenkite, kad neišdžiūtų.